Manfaat Buah Naga – Manfaat buah naga untuk muka ternyata cukup berbagai ragam, dimulai dari membuat cerah kulit sampai menghambat penuaan awal. Masalahnya manfaat ini bisa didapat dari kandungan buah naga yang kaya gizi, seperti magnesium, anti-oksidan, dan vitamin A, B, C, dan E.
Selainnya faedahnya untuk kulit dan muka, nilai nutrisi dalam buah naga berpengaruh positif pada kesehatan badan, seperti tingkatkan ketahanan badan, memiara peranan organ badan, sampai menghambat penyakit kanker.
Baca pembahasan komplet mengenai berbagai ragam manfaat buah naga untuk muka berikut ini.
Manfaat Buah Naga Untuk Muka
Buah naga bukan hanya mempunyai bentuk yang unik, tapi juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan badan, termasuk kulit muka. Berikut keterangan komplet mengenai manfaat buah naga untuk kecantikan muka.
1. Membuat cerah Kulit Muka
Manfaat buah naga untuk kulit muka yang pertama ialah menolong membuat cerah kulit muka yang lusuh secara alami. Manfaat ini bisa didapat dari kandungan pada vitamin C, anti-oksidan, dan beta-karoten dalam buah naga.
Masalahnya vitamin C dan anti-oksidan bisa menolong menghalangi produksi melanin (pigmen kulit yang membuat warna kulit pada anggota badan tertentu terlihat lebih gelap). Biasanya, melanin dapat bertambah saat kulit terkena cahaya matahari dengan terlalu berlebih. Bila kandungan melanin pada tubuh sedikit, warna kulit akan terlihat lebih ceria atau putih.
2. Menangani Jerawat
Buah naga bisa juga digunakan sebagai langkah alami untuk memberikan dukungan perawatan muka berjerawat. Buah naga memiliki kandungan senyawa yang memiliki sifat anti-oksidan, yang bila dimakan dengan teratur bisa menolong menangani permasalahan jerawat di muka.
Buah ini direferensikan sebagai makanan yang bisa kurangi dan menghambat timbulnya jerawat karena mempunyai index glikemik yang lebih rendah, hingga bisa menolong mengatur kandungan gula darah. Masalahnya makanan yang mengandung tinggi gula termasuk pada makanan penyebab timbulnya jerawat.
3. Kurangi Minyak Berlebihan di Muka
Minyak atau sebum pada kulit muka sebetulnya mempunyai peranan penting, yakni jaga kelembapan dan kebersihan kulit. Tetapi, jika kandungannya terlalu berlebih, hal itu bisa menutup pori-pori kulit dan memacu timbulnya komedo dan jerawat.
Dalam masalah ini, buah naga bisa digunakan sebagai perawatan muka alami untuk kurangi minyak berlebihan di muka. Triknya gampang, campur buah naga yang sudah dilumatkan ke air mawar atau air lemon, tambah 1 sdm oatmeal, selanjutnya campur semua bahan sampai rata.
Poleskan masker ke semua permukaan muka dan biarkan sepanjang 20-30 menit. Sesudahnya, basuh muka dengan air hingga bersih, lantas teruskan dengan mengimplementasikan produk perawatan kulit yang umum Anda pakai.
4. Jaga Kelembapan Muka
Jaga kelembapan muka dapat dilaksanakan konsumsi buah-buahan yang berkadar air tinggi seperti buah naga putih. Konsumsi buah naga putih bisa menolong membenahi performa kulit dan membuat perlindungan kulit dari kerusakan karena pancaran cahaya UV.
5. Jaga Kesehatan Kulit Muka
Manfaat buah naga untuk muka selanjutnya ialah tingkatkan kesehatan kulit muka. Manfaat ini bisa didapat dari kandungan pada vitamin C yang tinggi dalam buah naga. Manfaat buah naga untuk muka ini diperkokoh hasil riset dari National Library of Medicine. Riset ini memberikan laporan jika buah naga bisa tingkatkan kesehatan kulit dan kurangi hiperpigmentasi kulit (menggelapnya warna kulit di anggota badan tertentu karena produksi melanin yang terlalu berlebih).
Kandungan pada vitamin C pada buah naga berperanan saat menghasilkan collagen pada susunan kulit. Collagen dalam kulit itu berperan untuk jaga stabilitas kulit supaya masih tetap kenyal dan halus.
6. Menentramkan Kulit
Berdasar hasil riset di National Library of Medicine, tingginya kandungan pada vitamin C dalam buah naga bisa menolong menentramkan kulit yang kebakar karena pancaran cahaya matahari atau sunburn.
Vitamin C dalam masker buah naga bekerja dengan melembapkan dan mengembalikan tempat kulit yang kebakar karena cahaya UV, lantas membuat kulit semakin tenang.
Dalam pada itu, kandungan pada vitamin B dalam buah naga berguna untuk memudahkan tanda-tanda infeksi, kulit kemerahan, dan rasa gatal karena pancaran cahaya matahari yang terlalu berlebih. Tidak sampai di sana, buah naga mempunyai kandungan yang memiliki sifat antibakteri, yang dipercayai bisa menghambat berlangsungnya infeksi di tempat kulit yang kebakar.
7. Membenahi Performa Muka
Manfaat buah naga untuk muka selanjutnya ialah membenahi performa muka yang rusak karena pancaran cahaya matahari. Manfaat ini bisa didapat karena kandungan beta-karoten dan anti-oksidan didalamnya. Selain itu, kandungan magnesium dan protein yang lebih tinggi dalam buah naga bisa memberikan dukungan proses pembaruan jaringan kulit yang sudah rusak.
8. Menghambat Penuaan Awal
Penuaan awal bisa dihindari jika kulit mempunyai jumlah collagen yang cukup. Collagen adalah protein yang berperan untuk jaga struktur dan fleksibilitas kulit. Bila kulit kekurangan collagen, akan ada garis-garis lembut yang mengakibatkan kulit jadi lembek.
Dalam masalah ini, buah naga memiliki kandungan pada vitamin C yang berperanan dalam produksi collagen. Tersebut argumennya kenapa teratur konsumsi buah naga bisa menolong menghambat pertanda penuaan awal, seperti timbulnya garis-garis lembut dan keriput di wajah.
9. Kurangi Dampak negatif Kanker Kulit
Baik buah naga merah atau naga putih mempunyai kandungan anti-oksidan yang lebih tinggi. Bila dimakan dengan teratur, kandungan dalam buah naga itu bisa menolong menghambat perkembangan beberapa sel kanker pada tubuh, seperti kanker kulit melanoma.
Tersebut keterangan berkenaan sejumlah manfaat buah naga untuk muka yang sayang untuk dilewati. Bila ingin mempunyai kulit muka sehat, tidak ada kelirunya manfaatkan buah naga ini sebagai simpatisan produk perawatan kulit Anda.